即兴演讲技巧

即兴演讲技巧

1.即兴演讲技巧1

一、熟悉你演讲的内容

正所谓“台上一分钟，台下十年功”，只有你熟悉自己要演讲的内容，哪怕忘

记了演讲稿的原文，也能在台上短短时间内用自己的语言陈述出来，而不是像背诵

一样机械的复述。

二、演讲必须清晰流畅

要人知道你说的是什么东西，当然，有时要说得幽默一点，那或是生活的玩

笑，或是说相声，一般的情况一定要说得清晰，让人听得懂。不要有口头禅，有的

人作报告开头喜欢用“这个、这个”，有的人喜欢每句后面用“阿氨，让人听起来

很不是滋味。

三、把演讲当成讲故事

很多人怕演讲的时候没话可讲，还会紧张，讲自己的故事，讲自己的`故事相

对来说不会没话讲，也不会断续，紧张感也会减少。这一点中，我准备了自己的故

事。

四、要学会控制语速

我们讲话是通过声波传播的，而声波瞬间即逝，有心理学家作过一次测试，我

们听话的过场中能够精确留在记忆中的大概不超过7至8秒钟。既然是短暂的，怎

么去评价一个人的口才呢?是从整体上把握、从语流上把握。

以上四点其实就是脱稿演讲技巧中最基本的，留学网小编觉得脱稿演讲前做准

备，用一张思维导图即可，就是把所有的文字用图来代替，演讲的时候你只要回忆

一下就知道下面讲什么了!

2.即兴演讲技巧2

有的人喜欢听我即席讲话，说我的讲话有水平、有力度、有资料、有意境，鼓

舞人心，振奋精神，不点瞌睡。我说，既然大家喜欢，那我就毫无保留地把我的讲

话技巧传授给大家。

其实讲话也没有什么神秘的东西，说起来十分简单。常规的讲话，格式套路，

起承转合，不用说也大家都明白。只是在技巧方面多操点心就足够了。

讲话要看对象，也就是见什么人讲什么话，讲理解尊重对方的话，讲感谢慰问

的话。工人农民一般文化水平不高，你就别给人家引经据典，少来点“印象派、后

现代、莎士比亚、莫扎特”。这些东西与他们打工要不到工钱关系不是很大，同他

们看不起病、孩子上不起学好像也没有多少瓜葛。最好讲点他们懂得的、期望的、

关心的、听得进去的'。比如切实解决看病贵呀，集中治理乱收费呀，全力兑现拖

欠的工资呀什么的。再来几条信誓旦旦的硬措施，办不到就“就地免职、严肃处

理”云云。并作义愤填膺之状。语言要通俗，多说方言土语，切忌南腔北调，最好

随口编一些顺口溜、车轱辘话，现场效果更佳。给有必须文化的人讲话，可千万不

能照搬这一套了。那你就得讲一点文化含量比较高的资料了。给教师讲话，就说教

师光荣高尚、人类灵魂工程师，蜡烛呀，春蚕呀，伟大得不得了;给医生讲话，就

说白衣天使、救死扶伤，生命保护神、健康传播者，十分了不起。再加一点文件里

常有的说法，构建呀，打造呀，整合呀，开创呀，保准大受欢迎。

即席讲话要善用数字，显得思路清晰，有条有理。开口就是“三点意见、两条

要求、一个期望”。总结人家的工作时，就说“呈现出五个特点，实现了四个突

破，取得了三条经验”。有了这样的思维框架，里面的资料那都是现成的了，任何

人都能够不假思索立马道来。

适当使用夸张手法。夸张可不是吹牛，吹牛多难听啊。夸张是一种艺术手段，

是一种真正的讲话包装。比方在即席讲话中介绍自己，我就是这样说的;“本人平

时工作比较忙，很少有时间坐下来学习。但是刀不磨要生锈，人不学习要落后，总

得抽时间学啊。我只是晚上睡得晚一点，早晨起得早一点，午休时间少一点，用这

三个一点的时间读书写作，提高自己。最近写了一本关于讲话技巧的书，原准备请

克林顿先生作序，不巧他外出讲学去了。之后又想到茅盾先生，不料先生竟然仙逝

了。看来只好请秋雨先生代劳了。其实谁作序并不重要，重要的是书的内在质

量。”呵呵，你说人家听了咱的这个自我介绍，能不刮目相看、肃然起敬吗!至于

究竟是不是这么一回事，人家才没兴趣和你去较真呢。

即席讲话还要通晓时尚语言，熟悉网络世界。起码要对后舍男生、木子美、芙

蓉姐姐、兔唇婴儿之类的事情，有一个大致的了解。对明星绯闻、韩剧走红、港台

影帝、博客动态，有一个起码的概念，对股市风云、楼盘房价、美容健身、超市连

锁、数码行情、胡润排行榜，也尽可能粗浅的涉及。这样，你的即席讲话才会彻底

抛弃古旧落伍之风，充满新潮新鲜新颖新奇之意，才能够左右逢源，口吐莲花，滔

滔不绝，引人入胜，受到听众的热烈欢迎。

3.即兴演讲技巧3

永远要记住：人们喜欢听故事，不喜欢被说教（也就是讲道理）。比如：事隔

多年，我们还能记住外婆和外公给我们讲过的故事：”很久很久以前，山上有座

庙......有同感吗？为什么要这样做呢？很简单，有二个理由：

1、你可以迅速从紧张、苦苦思考中解脱出来，因为故事好讲，道理难；

2、瞬间吸引听众注意力，理由在于时间就像魔术棒，它可以迅速地把听众带

入你的表达世界，你绕过了听众的意识，在听众毫无准备的前提下进入了他的潜意

识。

演讲是一种双向沟通的过程，经常上台的人就能感受到，当台下的人注意力在

你身上时，你瞬间就有一种被接纳的力量，并感觉到那种被期待、被信任的光芒如

电流在身上流淌，内心就有一种力量告诉自己，要更加勇敢去接受这种挑战，以最

好的表现回馈给听众。

因此，在即兴演说这么挑战的情况下，迅速与群众建立连接是真正成功因素的

关键。经过许多事实证明，用立马举例来开场是最为有效的。

联想自己

你有没有注意过身边的一些人，在交谈的过程中，讲到自己曾经经历的一件兴

奋或难过的事时，突然就比手划脚起来，说的头头是道，有的时候还口沫横飞、精

彩之至。

我曾经分享过一个种茶同学的故事，当得知要上台抽题做3分钟即兴演讲时，

整个人胃疼得不得了，我当时让他放弃练习，因为我知道原因在哪里。

第二天，我让他不要做演讲了（其实还是演讲），让他心里完全放松，和我们

分享一下”好茶是如何种出来的？”这下可了不得，原定的3分钟讲了8分钟还停

不下来，而且越讲越带劲，完全判若两人。因为他讲的全是自己的经历和故事，每

一件事给他的体验都是”刻”在心里的。

我们在这个环节也给同学们一些法则：

1、你要做自己，无需模仿别人，因为别人已经有人做了。

2、分享没有好与坏，经验也没有对与错，关键是你有多么的热爱听众和有多

么的投入去分享。

3、你永远给不出你所没有的，只有你体验过的。

分享内心的感受

我们始终要记住，是即兴演说，不是即兴乱说，这两句话的含义大不相同。如

果光是不着边际的瞎扯乱说、言语毫无逻辑，那是没有意义的。

你必须围绕一个中心思想，把自己的观点或理念合理归类，同时，你自己所举

的例子应该与你所要表达的中心思想是一致的。

在这个要点中，分享”内心感受”是重点。因为只有一个人敞开心扉，才会愿

意分享自己的感受，感受代表着情绪、情感和真诚。感受，也是最柔软、最能触动

人内心的、最有温度的语言。

记得有一位来自台湾的设计师同学，他分享的主题是《父亲》。大家原本以为

都是叫父爱如山的故事，没想到他一开口就吓到了大家。”我恨我的父

亲......”，一开口他就非常大声地说出了这句话。后来他在分享感受的部分深深

地感动了大家：

“那一天，我的太太从台北给我发来一张照片，是我的父亲抱着我的儿子在排

队买冰淇淋，看得出父亲的背很驼，他的双手虽然有些笨拙，但紧紧抱住儿子的样

子显得非常小心，父亲的脸笑得非常灿烂（我已经二十年没见父亲笑过了），那一

刻，我突然流泪了，我的心像被针扎似的一样疼，这个十年不回家的老人……（我

恨父亲十年没回家）也许他的生命中曾经经历了无法言语的痛苦，他的心比谁都还

渴望回到这个家，亲爱的各位同学，如果你们也有过和父母的误会、冲突和冷战，

请与给过你生命的这个老人和解吧，不要在等他离开这个世界时再跟他说抱

歉......”当时班上好多同学都被他的故事触动了。

号召呼吁

所有的.演讲与沟通都不是为了说而说，而是为了与周边的人有更多的互动和

交流。如果你的观点和思想触动了你周边的朋友或者激励了某个团队，或者影响了

社会群体中更多的人从此更加热爱生活，更加积极工作，那就是一段非常有意义非

常有价值的演说。

这里的核心点就是，要从”小我”的故事升华到”大我”。每一个人都是生活

在社会这个大家庭，大家庭好了我们才会好。切记，你的个人故事是分享的一个缘

起或者一个入口，我们不倡导个人英雄主义，我们倡导的是用生命影响生命，关爱

着彼此的关爱。

就像台湾那位设计师同学最后的感召：

“同学们，我很后悔，在过去的那十年我选择了与父亲的”冷战”和”对

抗”，我庆幸我早日”醒来了”，我现在终于明白，学会去理解父母、聆听父母或

许是送给父母一份最好的礼物，也是对父母最好的一份孝心，我希望同学们都能从

我的故事中有所启发。”下课后，有些同学立马给自己的父母打了。

每一次在课堂中，都会有学生问我，”老师你在台上讲的那么轻松，那么流

畅，一定有秘诀吧？”在这里，我要非常慎重的告诉大家，没有哪一位出色的演说

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不是花费了无数的时间，来分析各种他曾经参加过的公开场合讲演，以准备自

己下一场表现的更好。比如，在心理上随时准备着在各种场合都有可能即兴演说。

在会议当中，不断地问自己：

如果现在被请起来讲话，到底要讲些什么？

这次最适合自己讲的题材是哪个方面？

对于眼前的会议，哪些内容是自己想支持的？哪些内容是自己反对的？

所以，时时刻刻做好心理上的准备，就是某一天我们在舞台上讲演前的最好准

备！相信按照文章中的步骤做练习、练习、再练习，你一定可以做到在任何时间任

何地点都自信公开演讲。